rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Katrinam z miasteczka . Mam przejechane 31991.43 kilometrów w tym 46.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.69 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 3363 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(7)

Moje rowery

Beluga 5237 km

Blue 12226 km

Challenge Hurricane

RedBlackBolid 2088 km

Turkusik 1011 km

FWD a la ZOX

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2023

Dystans całkowity:	558.67 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	29:36
Średnia prędkość:	18.87 km/h
Liczba aktywności:	11
Średnio na aktywność:	50.79 km i 2h 41m
Więcej statystyk

DST 61.72km
Czas 03:29
V_AVG 17.72km/h
Sprzęt Beluga
Aktywność Jazda na rowerze

Majówka - niedziela

Niedziela, 30 kwietnia 2023 · dodano: 01.05.2023 | Komentarze 0

Przechlewo - Konarzyny - Swornegacie - Konarzyny - Nowa Wieś - Przechlewo
AVG: 17.66 km/h
MAX: 48.48 km/h

Pierwsza wycieczka naszego małego majówkowego zlotu. Zgodnie z planem na zachód, chociaż miały byś Małe Swornegacie to jednak w wyniku pewnych różnych planowań i chodzenia na łatwiznę pojechaliśmy dalej prosto nie skręcając na Małe Swornegacie. Oczywiście to nie zmieniło faktu, że wycieczka była bardzo przyjemna, we wspaniałym Towarzystwie, we wmiarę niezłej pogodzie chociaż jednak ZIMNO dalej i wcale pogoda taka majowa nie była. Ten wiatr północno-zachodni początkowo nam pomagał, a potem niestety w drodze powrotnej bardzo przeszkadzał.
Wieczorem zaś zrobiły się 4^C, czyli po prostu już nie Majówka - ale Grudniówka. Tak prawie.

Kategoria SWB Beluga

DST 36.14km
Czas 01:55
V_AVG 18.86km/h
Sprzęt Beluga
Aktywność Jazda na rowerze

Strasbourg - do pracy i z powrotem

Środa, 26 kwietnia 2023 · dodano: 26.04.2023 | Komentarze 0

Strasbourg
AVG: 18.79 km/h
MAX: 31.41 km/h

Tam i z powrotem plus market plus lunch.
Niestety po wczorajszym chodzeniu po marketach moje stopy nie lubiły dzisiaj pedałów.

Kategoria SWB Beluga

DST 48.36km
Czas 02:43
V_AVG 17.80km/h
Sprzęt Beluga
Aktywność Jazda na rowerze

Strasbourg - do pracy i z powrotem ale naokoło

Poniedziałek, 24 kwietnia 2023 · dodano: 24.04.2023 | Komentarze 0

Strasbourg - Kehl - Strasbourg - Kehl - Strasbourg
AVG: 17.79 km/h
MAX: 37.14 km/h

To już kolejny raz, kiedy jadę naokoło i jest po prostu znakomicie. Zupełnie niezła droga wiodąca przez dość ciekawe miejsca, momentami ludne, momentami kompletnie opuszczone. Po prostu widoki do wyboru do koloru. I do tego jeszcze fajne mosty nad Renem. Do tego jadąc ze Strasbourga do Kehl mam do wyboru czy jadę mostkiem dla pieszych i rowerów, czy takim drogowym. Full wypas.
Prawie. Albowiem dzisiaj na 2-3 kilometry przed dojazdem do miejsca pracy poczułam znaczne osłabienie, a kilka chwil później zorientowałam się, że bije mi tylne koło i już wtedy wiedziałam że złapałam dętkę. Znaczy dziurę w niej. Starałam się jakoś pociągnąć jeszcze na pusto na ile się dało, ale niewiele todało i ze 2 kilometry rower musiałam po prostu przeprowadzić. Do tego poniedziałek, lekkie spóźnienie, myślałam że uda mi się nadrobić i wpadnę idealnie... A tu no niestety... Z 10 minut obsuwy. No ale tego nie mogłam przewidzieć, aczkolwiek dziwi mnie nieco, że coś przebiło mi oponę i dętkę z boku, przechodząc albo odlepiając kawałek tasiemki odblaskowej z opony. A może to ona o coś zaczepiła? Tak czy inaczej przebicie nie było duże i powietrze uciekało dość długo nim poczułam flaka.

Kategoria SWB Beluga

DST 64.66km
Czas 03:18
V_AVG 19.59km/h
Sprzęt Beluga
Aktywność Jazda na rowerze

Strasbourg - wycieczka do Offenburga

Sobota, 22 kwietnia 2023 · dodano: 22.04.2023 | Komentarze 0

Strasburg - Kehl - Offenburg - Kehl - Strasbourg
AVG: 19.55 km/h
MAX: 42.04 km/h

W miarę krótka przejażdżka do marketu i z powrotem ale nie po prostej tylko naokoło co by dorzucić do pieca i zajrzeć jeszcze i popatrzeć na "ścianę" w postaci wjazdu na jeden z "pagórków" w okolicy Offenburga. No to nie są płaskie tereny a i te przedmieścia naprawdę są połozone momentami na zboczach górek, gdzie podjazd bywa i 10% jak nie więcej.
Po czwartkowych przebojach nogi odpoczęły, dzień przerwy pozwolił na dokończenie regeneracji i dzisiaj szło już naprawdę zupełnie dobrze. Chociaż poczułam moment, w którym mięśnie miały już nieco dość - ale wóœczas już i tka byłam w drodze powrotnej. Była jeszcze chęć skoczenia w bok, aby przekroczyć te 7 dziesiątek kilometrów, ale możliwy nadchodzący deszcz i późna godzina mnie zniechęciła. Zresztą i tak wiedziałam, że po osiągnięciach z zeszłego tygodnia nie powinnam liczyć na to, że w tym tygodniu będzie jeszcze lepiej i jeszcze bardziej mogę się pomęczyć. To by mogło zadziałać raczej przeciwnie i mogłabym stracić to co juz uzyskałam.

Kategoria SWB Beluga

DST 32.96km
Czas 01:47
V_AVG 18.48km/h
Sprzęt Beluga
Aktywność Jazda na rowerze

Strasbourg - do pracy i z powrotem plus market

Czwartek, 20 kwietnia 2023 · dodano: 20.04.2023 | Komentarze 0

Strasbourg
AVG: 18.45 km/h
MAX: 33.58 km/h

To nie był dobry dzień dla moich nóg o czym poinformowąły mnie one od razu jak tylko ruszyłam rano spod mieszkaneczka. Po prostu bez werwy, bez jakiejś takiej mocy, niskie osiągi i jeszcze ten ból w okolicy zewnętrznych części kolan. Czyli tak jakby od poprzednich popisów na rowerze we wtorek, moje nóżki nie zdążyły się jeszcze w pełni zregenrować. Albo - może się "zastały"? Mimo to nie pozwoliłam i na pełny odpoczynek aczkolwiek i tak zrezygnowałam z pełnego planu dojechania do pracy i ruszyłam przez centrum miasta do kanały i potem wzdłuż niego. Czyli wychodziło około 11 kilometrów. Zawsze coś.
Po pracy skoczyłam jeszcze do Decathlona po nowy kask. Ten ma już dosyć a poza tym brakuje mu daszka. A przy takim słońcu daszek jest niezbędny co czułam nawet i dzisiaj rano jadąc na wschód.

Kategoria SWB Beluga

DST 48.48km
Czas 02:25
V_AVG 20.06km/h
Sprzęt Beluga
Aktywność Jazda na rowerze

Strasbourg - do pracy i z powrotem ale naokoło

Wtorek, 18 kwietnia 2023 · dodano: 18.04.2023 | Komentarze 0

Strasbourg - Kehl - Strasbourg - Kehl - Strasbourg
AVG: 20.04 km/h
MAX: 37.61 km/h

Tam i z powrotem, ale tym razem zgodnie z pewnymi planami podjętymi kilkanaście dni temu. Bo po co mam jechać przez centrum Strasbourga, albo jakoś opodal portu nad Renem gdzie ŚMIERDZI (nie wiem czym...), skoro mogę jeszcze bardziej nadłożyć drogi i pojechać po stronie niemieckiej? Dystans jeszcze większy, do tego zupełnie inne ciekawe okolice pełne przeróżnego ptactwa (kaczki latają :D), ładne pola, a do tego dużo lepiej przygotowanych ścieżek rowerowych pokrytych asfaltem, który jeszcze nie ma śladów zużycia. Problemem jest tylko droga do mostu po stronie francuskiej, no ale...
Po ostatnich wyjazdach czuję pewien przyrost mocy. I to pomimo iż dzisiaj zasuwałam z pełnym obciążeniem i tam i z powrotem.

Kategoria SWB Beluga

DST 22.35km
Czas 01:14
V_AVG 18.12km/h
Sprzęt Beluga
Aktywność Jazda na rowerze

Strasbourg - na obiadek

Niedziela, 16 kwietnia 2023 · dodano: 16.04.2023 | Komentarze 0

Strasbourg
AVG: 17.95 km/h
MAX: 29.36 km/h

Taki przejazd na dobicie po wczorajszym. Krótka, absolutnie nie konkretna wycieczka bardziej na spalanie.

Kategoria SWB Beluga

DST 93.16km
Czas 05:06
V_AVG 18.27km/h
Sprzęt Beluga
Aktywność Jazda na rowerze

Strasbourg - wycieczka na wschód

Sobota, 15 kwietnia 2023 · dodano: 15.04.2023 | Komentarze 0

Strasbourg - Marmoutier
AVG: 18.22 km/h
MAX: 55.71 km/h

Plan wycieczki powstawał dzień wcześniej czyli w piątek. Marzyły mi się górki - tym razem te francuskie. Tylko które miejsce konkretnie...? Korzystając z mapy wybrałam jakieś miejsce gdzie mozna było zjeść coś na obiad i po prostu ruszyłam nieco naokoło przed siebie. I sżło całkiem nieźle, dopóki nie pojawiły się owe górki a co lepsze google mapsy zaczęły mnie prowadzić po drogach, na których z oponami Durano na pewno bym się nie poruszała. Na szczęście (albo i nie biorąc pod uwagę osiągi) nadal korzystam z tanich oponek kupionych w Decathlonie, których mi w ogóle nie żal, które są naprawdę i szerokie i mają sporo gumy więc i są odporne na przebicia. A te mogły się zdarzyć bo niektóre drogi po których się dzisiaj poruszałam były po prostu żwirowe a kilka były przecinkami polnymi pomiędzy polami. Właśnie - poziomka poruszająca się gdzieś pomiędzy polami - to jest to. Idealny rower na to miejsce! To taki lekki sarkazm, wiadomo. Mnóstwo ironii. Na szczęście moja Beluga ma pełną amortyzację i świetnie sobie poradziła.
Im dalej jechałam tym gorzej jednak było - coraz więcej podjazdów i to takich gdzie zrzucałam się nawet do 1 biegu (ciągle jednak na dużym blacie z przodu) ale postanowiłam, że dojadę. Że wolniej będę jechała, ale się dopcham. No i się dopchałam. U celu podróży miałam ~51 kilometrów na liczniku i jakieś 33?kterii w smartfonie.
Droga powrotna początkowo miała prowadzić również naokoło, tam gdzie lepsze wypłaszczenia wg google mapsów, ale czas mnie gonił, o 20:30 miał mi się zamknąć market, dlatego wybrałam prostą drogę do marketu, przez nieco większe przewyższenia. Stąd wyszło mi dzisiaj "tylko" 93 kilometry chociaż była chęć na przebicie setki. Byłaby pierwsza setka w tym sezonie :)

Kategoria SWB Beluga

DST 41.58km
Czas 01:59
V_AVG 20.96km/h
Sprzęt Beluga
Aktywność Jazda na rowerze

Krótka przejażdżka

Wtorek, 11 kwietnia 2023 · dodano: 11.04.2023 | Komentarze 0

Ożarów - Błonie i okolice
AVG: 20.96 km/h
MAX: 36.00 km/h

Krótka przejażdżka po okolicy i w zasadzie też na mały obiadek.
Straszny wiatr powodował że chwilami ciężko się jechało, i do kiedy już na dobre wyjeżdżałam od siebie z miasteczka to i się ochłodziło. A wydawało się, że będzie nieco cieplej.

Kategoria SWB Beluga

DST 33.10km
Czas 01:40
V_AVG 19.86km/h
Sprzęt Beluga
Aktywność Jazda na rowerze

Strasbourg - do pracy i z powrotem

Czwartek, 6 kwietnia 2023 · dodano: 06.04.2023 | Komentarze 0

Strasbourg
AVG: 19.69 km/h
MAX: 33.37 km/h

Standardowo plus lunch i potem prawie prosto do mieszkaneczka. Miało być nieco więcej, ale miało padać i brakowało mi już nieco czasu więc niestety ale zdecydowałam się odpuścić.
Kondycja po niedzieli? Na początku tak średnio. Musiałam przekonać nogi aby działały. Dopiero po lunchu im się przypomniało o co biega z tym rowerem.

Kategoria SWB Beluga