Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Katrinam z miasteczka . Mam przejechane 34847.03 kilometrów w tym 56.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.76 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 3363 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Katrinam.bikestats.pl
  • DST 152.78km
  • Czas 07:36
  • VAVG 20.10km/h
  • Sprzęt Blue
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z Malborka do Zuromina

Wtorek, 13 lipca 2021 · dodano: 16.07.2021 | Komentarze 0

Malbork - Czerwony Dwór - Sztum - Mikołajki Pomorskie - Prabuty - Susz - Iława - Nowe Miasto Lubawskie - Lidzbark - Żuromin
AVG: 20.08 km/h
MAX: 50.77 km/h

Z samego rana czyli po godzinie 9 wyjechaliśmy z Malborka kierując się do Iławy, jednak tym razem nie lecąc przez Dzerzgoń ale przez Sztum. Im dalej na południe tym nogi bardziej rozgrzane ale i zmęczenie większe, jednak cąły czas jechało się znakomicie. Wspaniała pogoda, chcoiaż zamiast 31^C mogłoby być 25... Ale jednak dzieki odpowiedniemu zaopatrzeniu w wodę i częstym odpoczynkom co 20-25 kilometrów dało radę ciągnąć ile wlezie.
Tego dnia poczułam że moje przetrenowania chyba się wreszcie skończyło, mój Organizm zaczął pracować a nie się lenić i mogłam pocisnąć co wyraźnie widziałam na kilkunastu ostatnich kilometrach kiedy mimo niewielkich pagóreczków mogłam iść z prędkością 28-30 km/h i wcale przy tym nie dyszałam :)
Niestety pod wieczór znowu przez to dało mi się we znaki wiązadło krzyżowe prawego kolana i miałam pewne obawy co do jego stanu następnego dnia.


Kategoria Blue



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko znajomi. Zaloguj się · Zarejestruj się!