Info
Ten blog rowerowy prowadzi Katrinam z miasteczka .
Mam przejechane 45015.78 kilometrów w tym 66.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.83 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 3363 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Październik15 - 0
- 2026, Wrzesień17 - 0
- 2026, Sierpień19 - 0
- 2026, Lipiec12 - 0
- 2026, Czerwiec5 - 0
- 2026, Maj10 - 0
- 2026, Kwiecień15 - 0
- 2026, Marzec6 - 0
- 2025, Grudzień8 - 0
- 2025, Listopad11 - 0
- 2025, Październik8 - 0
- 2025, Wrzesień11 - 0
- 2025, Sierpień7 - 0
- 2025, Lipiec13 - 0
- 2025, Czerwiec10 - 0
- 2025, Maj11 - 0
- 2025, Kwiecień6 - 0
- 2025, Marzec11 - 0
- 2025, Luty8 - 0
- 2025, Styczeń9 - 0
- 2024, Grudzień8 - 0
- 2024, Listopad6 - 0
- 2024, Październik11 - 0
- 2024, Wrzesień11 - 0
- 2024, Sierpień12 - 0
- 2024, Lipiec17 - 0
- 2024, Czerwiec19 - 0
- 2024, Maj13 - 0
- 2024, Kwiecień9 - 0
- 2024, Marzec13 - 0
- 2024, Luty10 - 0
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Grudzień5 - 0
- 2023, Listopad8 - 0
- 2023, Październik12 - 0
- 2023, Wrzesień10 - 0
- 2023, Sierpień13 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec12 - 0
- 2023, Maj14 - 0
- 2023, Kwiecień11 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty8 - 0
- 2023, Styczeń4 - 0
- 2022, Grudzień8 - 0
- 2022, Listopad15 - 0
- 2022, Październik15 - 0
- 2022, Wrzesień7 - 0
- 2022, Sierpień8 - 0
- 2022, Lipiec13 - 1
- 2022, Czerwiec8 - 2
- 2022, Maj11 - 0
- 2022, Kwiecień7 - 1
- 2022, Marzec3 - 0
- 2021, Listopad4 - 0
- 2021, Październik11 - 0
- 2021, Wrzesień10 - 0
- 2021, Sierpień16 - 0
- 2021, Lipiec11 - 0
- 2021, Czerwiec11 - 0
- 2021, Maj14 - 2
- 2021, Kwiecień7 - 0
- 2021, Marzec4 - 0
- 2021, Luty3 - 0
- 2021, Styczeń1 - 0
- 2020, Listopad2 - 0
- 2020, Październik6 - 0
- 2020, Wrzesień6 - 0
- 2020, Sierpień7 - 0
- 2020, Lipiec9 - 1
- 2020, Czerwiec12 - 6
- 2020, Maj11 - 3
- 2020, Kwiecień13 - 5
- 2020, Marzec15 - 4
- 2020, Luty13 - 3
- 2020, Styczeń2 - 0
- 2019, Grudzień2 - 0
- 2019, Listopad7 - 0
- 2019, Październik18 - 2
- 2019, Wrzesień12 - 0
- 2019, Sierpień18 - 0
- 2019, Lipiec13 - 2
- 2019, Czerwiec13 - 2
- 2019, Maj19 - 0
- 2019, Kwiecień7 - 0
- 2019, Marzec6 - 1
- 2019, Luty3 - 0
- 2018, Grudzień2 - 0
- 2018, Listopad14 - 0
- 2018, Październik18 - 0
- 2018, Wrzesień7 - 0
- 2018, Sierpień16 - 2
- 2018, Lipiec12 - 1
- 2018, Czerwiec13 - 0
- 2018, Maj18 - 0
- 2018, Kwiecień17 - 0
- DST 57.12km
- Czas 02:44
- VAVG 20.90km/h
- Sprzęt Violet Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Do bazy maratonu Gravelowe Bezdroża i z powrotem
Sobota, 12 września 2026 · dodano: 12.09.2026 | Komentarze 0
Ożarów - Warszawa
AvgW: 20.8 km/h
MaxW: 38.3 km/h
Jak to się mówi - warto rozmawiać. Dlatego wybrałam się dzisiaj do Warszawy. Naokoło nieco bo przez Jawczyce, ale przejechałam się. Na spokojnie, bez pośpiechu, próbując sie trzymać cały czas w Z2 ale niestety z różnymi efektami. Bo co nie popatrzę na Wahoo to natychmiast mam Z3 i Z4. No bo po prostu te pedały za szybko lecą w dół. Nie wiem jak to się dzieje, ale mam coś "nie tak" z nogami. W tym sensie pozytywnym, że wydaja mi się mocniejsze niż ocenia to ICU w swoim wyliczeniu FTP. Tak cyz owak, przez to średnia kadencja obecnie sięga >90, chwilami 96 nawet i to tak kompletnie bez trudu. Dzisiaj nawet widziałam 110... Nie wiem jak. Po prostu na pionowym sado-maso jakoś kadencja wchodzi znacznie łatwiej. Ale tez i przy tej kadencji moc z 3 ostatnich sekund również skacze do góry :P
Jechało się bardzo przyjemnie i to na tyle dobrze, że obecnie przed wieczorem znowu mam chęć na kolejną jazdę. Jakim cudem?
Oczywiście wg ICU weszłam w czerwoną strefę, ale... albo ICU jest do kitu albo ja mam niedowartościowane FTP i to obecnie tak już troszkę bardziej.
Jerdno jest pewne: dzień bez roweru = to dzień stracony :D