Info
Suma podjazdów to 3363 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Grudzień4 - 0
- 2025, Listopad11 - 0
- 2025, Październik8 - 0
- 2025, Wrzesień11 - 0
- 2025, Sierpień7 - 0
- 2025, Lipiec13 - 0
- 2025, Czerwiec10 - 0
- 2025, Maj11 - 0
- 2025, Kwiecień6 - 0
- 2025, Marzec11 - 0
- 2025, Luty8 - 0
- 2025, Styczeń9 - 0
- 2024, Grudzień8 - 0
- 2024, Listopad6 - 0
- 2024, Październik11 - 0
- 2024, Wrzesień11 - 0
- 2024, Sierpień12 - 0
- 2024, Lipiec17 - 0
- 2024, Czerwiec19 - 0
- 2024, Maj13 - 0
- 2024, Kwiecień9 - 0
- 2024, Marzec13 - 0
- 2024, Luty10 - 0
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Grudzień5 - 0
- 2023, Listopad8 - 0
- 2023, Październik12 - 0
- 2023, Wrzesień10 - 0
- 2023, Sierpień13 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec12 - 0
- 2023, Maj14 - 0
- 2023, Kwiecień11 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty8 - 0
- 2023, Styczeń4 - 0
- 2022, Grudzień8 - 0
- 2022, Listopad15 - 0
- 2022, Październik15 - 0
- 2022, Wrzesień7 - 0
- 2022, Sierpień8 - 0
- 2022, Lipiec13 - 1
- 2022, Czerwiec8 - 2
- 2022, Maj11 - 0
- 2022, Kwiecień7 - 1
- 2022, Marzec3 - 0
- 2021, Listopad4 - 0
- 2021, Październik11 - 0
- 2021, Wrzesień10 - 0
- 2021, Sierpień16 - 0
- 2021, Lipiec11 - 0
- 2021, Czerwiec11 - 0
- 2021, Maj14 - 2
- 2021, Kwiecień7 - 0
- 2021, Marzec4 - 0
- 2021, Luty3 - 0
- 2021, Styczeń1 - 0
- 2020, Listopad2 - 0
- 2020, Październik6 - 0
- 2020, Wrzesień6 - 0
- 2020, Sierpień7 - 0
- 2020, Lipiec9 - 1
- 2020, Czerwiec12 - 6
- 2020, Maj11 - 3
- 2020, Kwiecień13 - 5
- 2020, Marzec15 - 4
- 2020, Luty13 - 3
- 2020, Styczeń2 - 0
- 2019, Grudzień2 - 0
- 2019, Listopad7 - 0
- 2019, Październik18 - 2
- 2019, Wrzesień12 - 0
- 2019, Sierpień18 - 0
- 2019, Lipiec13 - 2
- 2019, Czerwiec13 - 2
- 2019, Maj19 - 0
- 2019, Kwiecień7 - 0
- 2019, Marzec6 - 1
- 2019, Luty3 - 0
- 2018, Grudzień2 - 0
- 2018, Listopad14 - 0
- 2018, Październik18 - 0
- 2018, Wrzesień7 - 0
- 2018, Sierpień16 - 2
- 2018, Lipiec12 - 1
- 2018, Czerwiec13 - 0
- 2018, Maj18 - 0
- 2018, Kwiecień17 - 0
Grudzień, 2025
| Dystans całkowity: | 140.67 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 06:58 |
| Średnia prędkość: | 20.19 km/h |
| Suma kalorii: | 2399 kcal |
| Liczba aktywności: | 4 |
| Średnio na aktywność: | 35.17 km i 1h 44m |
| Więcej statystyk | |
- DST 73.54km
- Czas 03:24
- VAVG 21.63km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 1214kcal
- Sprzęt Raptobike Low Racer
- Aktywność Jazda na rowerze
Strasbourg - Benfeld
Niedziela, 7 grudnia 2025 · dodano: 07.12.2025 | Komentarze 0
Strasbourg - Benfeld
AVG: 21.62 km/h
MAX: 32.15 km/h
TSS: 231, IF: 0.84, Kcal: 1214, VI: 1.16
NP: 118, Avg: 12, Max: 460, 1min: 287
HR: 119, Max: 154
Po wczorajszym krótkim wyjeździe, dzisiaj musiał nastąpić dłuższy. Ciągnęło mnie i na wschód i na pólnoc i na południe - wybrałam więc południe. Tam jest Selestat, ale wiedziałam że tam pewnie do niego nie dojadę. Może gdyby pogoda była lepsza, to może. Ale pogoda była gorsza niż wczoraj. Niby ciutkę cieplej, ale paskudny zimny wiatr z południa, robił swoje i odczuwalna temperatura z tych 10-11 stopni w zasadzie może dochodziła do 5-6. A jakby tego było mało - na początku tylko kropiło, ale za to potem zrobił się taki lekki deszczyk. Niby niewielki, ale do jadłodajni w Nordhouse wchodziłam przemoczona. Może nie czułam tego za bardzo, ale kiedy siadłam, od razu poczułam że moje ubranie jest co najmniej wilgotne.
No i niestety to nie tylko wrażenie, ale już jestem pewna, że moje latarki kupowane kilka lat temu mają ewidentnie dosyć. Podejrzewam że ichnie diody CREE uległy pewnemu zużyciu.
Zima
Kanał Rhone au Rhin

Gdzieś w drodze do Benfeld boczna alejka
Kanał Rhone au Rhin - ponownie
- DST 33.90km
- Czas 01:54
- VAVG 17.84km/h
- Temperatura 7.0°C
- Kalorie 597kcal
- Sprzęt Raptobike Low Racer
- Aktywność Jazda na rowerze
Strasbourg - pojeżdżone
Sobota, 6 grudnia 2025 · dodano: 06.12.2025 | Komentarze 0
Strasbourg
AVG: 17.82 km/h
MAX: 31.67 km/h
TSS: 108, IF: 0.79, VI: 1.31, Kcal: 597
NP: 110, Avg: 84, Max: 429 1min: 249
HR: 113, Max: 144
Wróżbici jak zwykle znowu się przyłożyli do swojej pracy i zgodnie z ich wróżbami dzisiaj miało być cieplej a jutro chłodniej.
Na szczęście dopuściłam możliwość ich pomyłek i jak tylko z rana mi temperatura nie podpasowała z ich "czarami" to sprawdziłam raz jeszcze i okazało się, że jednak cieplej ma być jutro a nie dzisiaj. Ot, taka malutka pomyłka.
Dlatego dzisiaj było mniej kilometrów niż miało być, odpuściłam sobie ale też wykorzystałam trochę czasu na pojeżdżenie tam gdzie mnie jeszcze nie było oraz małe zakupki. Jutro może i pewnie będzie więcej kilometrów.
Francuzi uwielbiają zastawiać niektóre możliwe wjazdy gdzieś takimi głazami.

- DST 15.86km
- Czas 00:48
- VAVG 19.82km/h
- Temperatura 3.0°C
- Kalorie 278kcal
- Sprzęt Raptobike Low Racer
- Aktywność Jazda na rowerze
Strasbourg - ZIMNO
Czwartek, 4 grudnia 2025 · dodano: 04.12.2025 | Komentarze 0
Strasbourg
Avg: 19.64 km/h
Max: 30.84 km/h
TSS: 52, IF: 0.82, VI: 1.16, Kcal: 278
NP: 115, Avg: 99, Max: 598, 1min: 262
HR: 121 Max: 145
Krótko, mało treściwie byleby wyjść i cokolwiek pokręcić. Zimno - wg termometru w liczniku 3^C.
- DST 17.37km
- Czas 00:52
- VAVG 20.04km/h
- Temperatura 6.0°C
- Kalorie 310kcal
- Sprzęt Raptobike Low Racer
- Aktywność Jazda na rowerze
Strasbourg - trenowanie
Wtorek, 2 grudnia 2025 · dodano: 02.12.2025 | Komentarze 0
Strasbourg
Avg: 19.69 km/h
Max: 32.15 km/h
TSS: 77, IF: 0.96, VI: 1.33. Kcal: 310
NP: 134, Avg: 101, Max: 592, 1min: 221
HR: 112, Max: 160
Takie krótkie trenowanie, kilka podjazdów na małą góreczkę i próby wyciągania z siebie w krótkim czasie ile tylko fabryka dała.







